つーか、昨日から寝違いで首が痛いんですけど・・・。
寒さで筋肉が凝り固まっているのかと、ここ半年くらい肩こりもすごいし。と思って、電器屋のマッサージチェアでもりもりもみまくってもらったのは私です(笑)。あれは、他にもやっている人がいるといいけど、いないと誰も参加しないもんですね(笑)。
で、ちょっとはよくなったかなーと思ったら、今朝になっても治らず。というか、悪くなっている気が。
左腕があがらないですもの。
まあそんあおかげで、土日はなんにもしませんでした。何をやるにもヨッコラセというか、動くのが大変で。
明日からは必死に掃除洗濯片付けをしないとなぁ。
四十肩とか五十肩って言葉、ご存知?
無理に動かすと悪化するらしいよ~(笑)
誰が40だ50だ60だ!<そこまではいってない
3日目、ちょっと軽くなったけど、まだ痛いでう。
よく寝違うよなぁ(笑)
あんね、寝る前に首っこさ廻して
肩の上げ下げやって血行良くしてみ?
そして、食べてすぐに寝るのは寝違いの元ですってよー。